100 Pushups: Get Fit in 10 Weeks: 100 Động tác đẩy tay: Săn chắc cơ thể trong 10 tuần
100 Pushups: 0 đến 100 Pushups là một ứng dụng Android miễn phí được phát triển bởi Fitness22 trong danh mục Lối sống, đặc biệt cho danh mục Sức khỏe & Thể dục. Ứng dụng cung cấp một chương trình 10 tuần để huấn luyện bạn làm được 100 pushups. Ứng dụng được thiết kế bởi các chuyên gia thể dục để giúp bạn đạt được mục tiêu một cách nhanh nhất. Nó có hình ảnh hướng dẫn và hướng dẫn để giảng dạy cho bạn cách thực hiện pushup đúng cách, và sự tăng dần về số lần tập là hoàn hảo cho mọi cấp độ thể dục.
Ứng dụng rất dễ sử dụng, và một huấn luyện viên âm thanh sẽ thông báo cho bạn khi bắt đầu và khi nghỉ. Bạn cũng có thể nghe nhạc khi tập luyện. Ứng dụng có ba cấp độ thể dục cho người mới bắt đầu, trung bình và chuyên gia, bao gồm pushups đếm, pushups đầu gối và pushups toàn thân. Hơn nữa, bạn có thể kiếm được các chiến thắng và huy hiệu để giữ động lực cho bản thân. Ngoài ra, chỉ mất 10 phút mỗi ngày, ba ngày một tuần trong mười tuần.
Đánh giá của người dùng về 100 pushups: 0 to 100 push ups
Eğer 100 pushups: 0 to 100 push ups denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!